Ancienne DRH, thérapeute et femme ayant elle-même traversé plusieurs vies professionnelles et personnelles, je ressemble à beaucoup de mes clients. 
Mon parcours et mon expérience de vie me permettent de comprendre de l'intérieur ce que signifie construire une carrière, porter des responsabilités, traverser des changements, perdre ses repères, se réinventer ou chercher un nouvel équilibre.

J'accompagne notamment les personnes confrontées à une perte de sens, à un épuisement, à un burnout, à un deuil, à une séparation ou à une transition de vie, ainsi que celles qui rencontrent des difficultés relationnelles, affectives, professionnelles ou sexuelles. 

Je reçois également des personnes qui, sans traverser préalablement une crise majeure, ressentent le besoin de mieux se comprendre , de retrouver leur élan, de sortir de certains schémas répétitifs, de se remettre en mouvement ou de créer une vie davantage en accord avec ce qu'elles sont devenues. 

Les questions existentielles, la réussite et la spiritualité

J'ai particulièrement approfondi les grandes questions existentielles : le sens de la vie, la solitude, la responsabilité, la finitude, la recherche de perfection, la liberté d'être soi, la spiritualité et la sexualité. 

L'un de mes thèmes de prédilection est la réussite, qu'elle soit personnelle ou professionnelle : ce que nous appelons réussir, ce que cette réussite nous coûte parfois, ce que nous poursuivons pour répondre aux attentes des autres et ce que pourrait être, pour chacun, une réussite qui lui ressemble vraiment. 

Avec l'avancée en âge peuvent également émerger des interrogations plus larges sur la transmission, la finitude, les choix encore possibles, le rapport au corps, la place que l'on souhaite occuper dans le monde ou la spiritualité, entendue au sens large et sans référence obligatoire à une religion. 

Ces questionnements ne sont pas réservés aux seniors. 
Ils peuvent traverser chacun d'entre nous lors d'un deuil, d'une séparation, d'un changement professionnel, d'une maladie, du départ des enfants, d'un passage de vie ou simplement lorsqu'une existence jusque-là bien construite ne nous ressemble plus tout à fait. 

Accompagner le deuil humain et le deuil de l'animal de compagnie

 Pour le deuil, j'accompagne bien la perte d'un être humain, mais aussi celle d'un animal de compagnie.  

Ce deuil reste encore trop souvent minimisé ou incompris, alors que la relation avec un animal peut être profondément affective, quotidienne et structurante. 
La disparition d'un animal peut bouleverser les repères, les habitudes, le sentiment de sécurité et parfois même l'identité de la personne qui reste.

J'ai développé un protocole spécifique, inspiré des meilleures pratiques d'accompagnement du deuil, afin d'accueillir pleinement cette souffrance et d'aider chacun à traverser cette séparation. 

Je suis l'autrice de Hier, j'ai enterré ma mère. Journal d'un deuil (pas) ordinaire , un ouvrage né de ma propre traversée du deuil et de mon désir de mettre des mots sur une expérience à la fois universelle et profondément singulière. 

Un espace ouvert aux singularités de chacun

Je veille à offrir  un espace accueillant et respectueux des singularités de chacun, quelles que soient son origine, sa culture, ses convictions, sa religion, son identité, son orientation affective ou sexuelle, ou encore sa manière de vivre ses relations. 

Je suis également formé à l'accueil et à l'accompagnement des personnes LGBTQIA+.
Mon cabinet est LGBTQIA+ friendly, pour les accompagnements individuels comme pour les thérapies de couple.  

Chacun doit pouvoir y parler de son identité, de ses relations, de sa sexualité, de sa foi, de ses doutes et de son histoire sans avoir à se justifier ni à craindre d'être jugé.

Une pratique nourrie par la supervision

En tant que superviseure agréée par l'Association Européenne de Gestalt-thérapie (EAGT) et l'École Parisienne de Gestalt (EPG), j'accompagne des Gestalt-thérapeutes, des psychopraticiens, des thérapeutes et d'autres professionnels de la relation d'aide.  

La supervision peut porter sur la réflexion clinique, la posture professionnelle, le cadre, l'éthique, les difficultés rencontrées dans la relation thérapeutique et le développement de la pratique.  

Cette activité de supervision nourrit également mon travail auprès du grand public . Elle m'invite à maintenir un haut niveau d'exigence, à approfondir continuellement ma compréhension des processus thérapeutiques et à interroger régulièrement ma propre pratique. 

Ce qui m'anime

J'aime réaliser mes rêves et aider les autres à réaliser les leurs.  J'ai fait de ma passion pour l'Humain mon métier.  
J'ai à cœur de soutenir toute démarche favorisant l'expression d'une plus grande liberté d'être au monde , dégagée autant que possible des tabous, des injonctions et des fidélités invisibles héritées de notre histoire ou de notre éducation. 

Passionnée par la thérapie, le développement personnel et la compréhension de l'être humain , je continue à travailler sur moi, en individuel comme en groupe, à me former régulièrement et à approfondir ma pratique. 

Celle-ci est régulièrement supervisée, parce que j'y vois une condition essentielle de qualité, d'éthique et de justesse dans l'accompagnement. 

Je tiens à vous offrir un accompagnement vivant, exigeant, profondément humain et ajusté à la personne que vous êtes .

Cabinet à Milly-la-Forêt (91) – Consultations possibles en visioconférence, en thérapie (individuelle ou couple) et en supervision.